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华夏叙事工作坊中级班撷影
来源: 华夏心理网 签发时间:2008-01-07 13:22

  3月30日至4月1日,华夏叙事工作坊中级班继续进行。在初级班的课程里,吴熙老师讲解了叙事疗法的哲学观和主要技巧,并演示了用叙事疗法进行个案咨询和督导的基本过程。进入中级班,熙?K老师借助案例访问稿和现场访问,逐字逐句分析,练习叙事治疗的“问题外化”、“重写”“丰厚”等精微技巧。

 

    “后现代”和“解构”

  在对叙事疗法进行定义的文献中,往往把叙事同“后现代”和“解构”这两个普通人不大容易理解的词语联系在一起。熙老师解释说,“后现代,就是不太去问为什么。”和传统治疗方法追根究底地挖掘痛苦源头的方式不同,叙事希望在陪伴咨询者讲述他的生命故事的过程中,发觉生命中的亮点。“对于寻找生命的亮点,熙?K老师是执著的,是不找到绝不罢休的。”

  而“解构”就是帮助来访者,看到自身在主流文化下被压制的能量,既适应主流文化,又活出不一样的自己。“每个生命都是宝贵的,每个生命的故事都是宝贵的。”“后现代”和“解构”,代表了叙事对个体和个体生命力量的珍惜。

 

  “陪伴”与“贴近”

  在熙老师的讲话,很少提到“咨询”,更没有说过“治疗”。她用的最多的词是“陪伴”。“熙老师看到了你一路走来的辛苦和不容易,那么就让我来陪你,看看在如此多的艰辛里,你还能坚持走过来的原因和动力在哪里? ”

  “贴近”,则是真正去看到“他的苦,和他的不容易”。在主流社会中,求助者的痛苦和努力往往是不容易被看到的。抑郁的患者被看到的是他的格格不入,多动症的孩子被看到的是他的躁动不安,严格要求孩子的母亲被看到的是她不停的逼迫;而他们即使很苦也要努力生存下来的坚持,他们的爱与付出,往往被无视掉了。

  “陪伴”和“贴近”,让“创伤和痛苦被看到,被珍惜”。资深咨询师董燕在体会熙?K老师在咨询过程中体现出来的“陪伴”和“贴近”时说:“当母亲的爱终于被看到之后,她看到了孩子的优点。母亲在爱的包容里,看到了要给儿子空间。”求助者最难的认知转变,就在叙事包容的空间里,自然而然地完成了。这就是叙事神奇的力量。

 

  “放空”和“好奇”

  求助者最渴望的是“被包容”,而咨询师最难的是“放空”。心理咨询讲 “共情”。但咨询师的个人经历毕竟有限,无法体验到所有求助者的心路历程。咨询师自身的经验也会经常影响到对求助者的态度,把自己认定的理念强加在求助者身上。叙事讲“放空”,并不是放弃所有的道德底线,而是把自己的执念暂时放在一边,用对生命故事的好奇,全然专注地去倾听。

  熙老师在访问时总是说:“你这样的经历我没有过,不过我很好奇,你可不可以多讲一点给我听。”“好奇可以让被访者觉得自己是重要的,宝贵的,被珍惜的。被访者觉得安全,才会越走越深。”接受过熙老师访问的人感动地说:“当你对我们好奇的时候,我们才开始对自己好奇。当我们对自己好奇的时候,我们才开始欣赏自己。”

  有学员分享到,“我们过去的‘共情’是站在很理性的角度,因为职业的要求去共情。而‘叙事’是用心去同理,用心去贴近。” 正因为如此,叙事才有能力挖掘求助者自身的力量,让他们心中一点小小的亮光越放越大。

 

  短短三天的课程结束了,叙事的精神却留在了每个在场学员的心中。本次叙事工作坊中级班的学员里,不乏有在全国心理咨询界颇有声誉的咨询师们,大家在华夏的课堂上,凝聚在吴熙老师的周围,领会到叙事的精神和关爱,并将把这份爱传递出去,陪伴更多的人享受更幸福的生活。
 

 

 
 
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