短短的十天就快要过去了，此时此刻，心中有万语千言。在这几天的心理培训中，相信我们在座的老师do收获颇多，感触颇多。很荣幸，能够代表我们的班委和全体学员在此做结业发言。下面，我就用我们在张平老师的辅导课上所学到的心理辅导的四个“F”——fact、find、feeling、future，对我们十天来的学习培训作一总结。

　　一、fact 事实

　　5月12日14：28分，地动山摇，顷刻间，我们失去了家园、亲人、学生、同事。山河破碎，哀鸿遍野，往日的家园被夷为平地。前一分钟，我们还像往常一样的欢笑、工作、生活，可是在下一分钟，有谁会料到，我们却受到了来自地球深处灭绝性的摧毁。灾难无情地降临到了我们身上。在后，全国各地都以想象不到的速度和热情来支援我们，大批的救援人员、大批的救援物资源源不断到达灾区。考虑到灾难过后，抚平心灵创伤、重建心灵家园的重要性，由中国青少年发展基金会、中共直属机关青年联合会、《环球企业家》杂志社、华夏心理教育中心、北京市朝阳区政府、朝阳区慈善协会等多家机构一起发起了“512心灵守望计划”，帮助培训灾区的心理老师。由此，我们来自什邡全市各中小学校的56位教师才如此有幸地来到北京，亲耳聆听到专家的教诲，亲身体验和感受到专业老师的团体心理辅导带来的快乐和感动。这我们这一行人中，有教师进修学校和教育科学研究所的领导，有全市所有中小学分管德育的领导和政工干部，有更多的来自教育一线的班主任和科任老师。这样的人员安排，有利于我们回到学校后，由各个层面开展行之有效的心理辅导课。

　　二、find 发现

　　我理解的“find”就是在这几天内，我们究竟学了些什么。从温文儒雅的武国城老师那里，我们知道了什么是PTSD，即“创伤后应激障碍”以及PTSD的表现症状、如何对受灾儿童进行早期干预；从和蔼可亲的霍莉钦老师那里，我们学到了创伤心理重建的一些实用技术，如保险箱技术、光柱技术、安全岛技术等；从活泼亲切的张平老师那里，我们亲自感受到了团体心理辅导的魅力，在那两天里，我们不光深迷其中，不亦乐乎，我们也学到了很多切实可行的方法，让我们对回家后对学生进行团体心理辅导信心大增；从陈纪英老师那里我们深深明白了“我们不能给别人自己身上没有的东西”，所以要想别人心理健康，首先自己的心理要健康；在荀焱老师带领的专业团队沟通交流中，我们也深入地了解到了在中小学开展心理课程的一些具体措施……

　　另外，在学习的间隙，华夏心理教育中心的老师也带领我们领略了天安门广场、颐和园、八达岭长城及古老而年轻的北京城区的风貌。这几天，我们感动着、幸福着，我们学习并快乐着，疲惫但充实着。

　　三、feeling

　　这几天的感受真是太多了，任何一位老师都有千言万语，但我有这份幸运，能在这里，帮大家把心中的感受说出来。

　　我们首先赞叹这是一支太专业、严谨、认真的团队，每天下课后，班主任老师会及时收集同学们白天学习中的疑问和思考，熬夜把它们整理出来，第二天及时反馈给授课老师。而授课老师也会根据同学们的要求及时调整讲课重点，让我们的学习更有针对性。这一个小小的细节让我感动。用如此踏实、认真、严谨的态度来做事，哪有做不好的呢？工作者是美丽的，而敬业工作的人尤其美丽！向我们敬业工作的老师深深一躬，感谢他们！

　　其次，如果只能用一个词概括我们这次心理培训的感受，我想很多老师会想到“感动”。我们感动于有这么一次富有针对性的心理培训计划。我们感动于这次的授课老师都在为灾区做实事，有的甚至就是刚从灾区抗震救灾的一线回来。我们感动于当听到我们是四川口音时，很多北京人民亲切而友好地对我们打招呼……我想，所有这些让我们感动的都是源于爱。那么，我们会向所有无私帮助我们的人郑重承诺：我们感受到了爱，我们必将传递这份爱！

　　再次，如果要让我用一个词来形容我对心理课的感受，我会说“美”，一定要再加上一个词的话，我会说“美和快乐”。在心理课上，我们学到了多少辅导的技巧并不重要，重要的是，我们知道了心理辅导的原则：真诚的关爱、平等的交流、耐心的倾听、客观地分析，而一个好的心理老师所具备的善良、关爱、真诚、平等，就是一种人性的美，永远和美的东西打交道的人，又怎么会不快乐呢？！愿我们也充满这些人性之美，愿我们用自己的所学去给更多的人传达快乐。

　　四、future 未来

　　关于未来，我不会说太多的空话，我只会庄严承诺：回到灾区后，不管学校会不会立刻开设心理课，我们会马上培训更多的班主任，都来掌握浅显的心理学理论及一定的心理辅导技巧，让更多的学生能受到心灵的抚慰，重塑积极健康的心智。我们是星星之火，相信我们一定能形成燎原之势。

　　在北京的这短短几天，我们的所学实在有限，要想成为一名优秀的心理教师，我们所需要学的，实在太多太多。在今后的两年里，不管工作和生活的压力有多大，再累再苦，我们也要坚持学习，不废今日之所学，早日成为一名优秀的心理教师。

　　最后，我将我们这几日的感受及我们的承诺汇成简短的一句话来结束我的发言：被爱是幸福的，而爱人却是一种更为长久无限的幸福！所有关心、帮助我们的人，放心吧，我们感受到了爱，我们必将传递这份爱！

林莉
2008.7.27